HG ATTACK & DEFENCE VOOR IEDEREEN

Ontdek HG ADS, een krachtig gevechts- en verdedigingssysteem dat technieken uit judo, MMA, Krav Maga, Eskrima en kickboksen combineert. Deze trainingen helpen je in verschillende geweldsituaties, zowel op straat, in het verkeer, op school, tijdens het wandelen of bijv. tijdens het uitgaan.
PROEFLES AANVRAGEN

WORD FITTER DAN OOIT, VERBETER JOUW KRACHT, ZELFVERDEDIGING & TECHNIEK!

Bij HG ADS in Landgraaf is iedereen welkom die aan zijn of haar doelen wilt werken. Bij ons voel je je welkom in iedere klasse; van gevorderden tot beginner, en van de allerkleinsten tot volwassenen en onze speciale light groep voor mensen met fysieke problemen. Wij helpen jou met het bereiken van jou doelen!

DEFENCE

ATTACK

ESKRIMA

Onze TRAININGSTIJDEN

Attack & Defence

(2x 2 uur per week)
Dinsdag 19:00-21:00u
Donderdag 19:00-21:00u

JEUGD TRAINING

(2x 1 uur per week)
Dinsdag 19:00-20:00u
Donderdag 19:00-20:00u

LIGHT TRAINING 

(2x 1 uur per week)
Dinsdag van 20:00-21:00u
Donderdag van 20:00-21:00u

KIDS TRAINING

(2x 1 uur per week)

Dinsdag van 18:00-19:00u
Donderdag van 18:00-19:00u

ESKRIMA

(2x 2 uur per week)

Woensdag van 19:00-21:00u
Zondag van 10:00-12:00u

ZELFVERDEDIGING VOOR KIDS!

In een wereld waarin veiligheid niet altijd vanzelfsprekend is, is het essentieel dat kinderen de vaardigheden en het zelfvertrouwen ontwikkelen om zichzelf te beschermen. Het aanleren van zelfverdedigingstechnieken aan kinderen is niet alleen een manier om fysieke vaardigheden te ontwikkelen, maar het helpt hen ook om mentaal sterker te worden en zelfbewustzijn te ontwikkelen. Hier zijn enkele belangrijke punten over zelfverdediging voor kinderen:

Zelfvertrouwen en Zelfbewustzijn

Fysieke Vaardigheden

Zelfbeheersing en Respect

PROEFLES AANVRAGEN

HG ATTACK & DEFENCE

Pastoor Erensstraat 30 A,
6374 SW Landgraaf
Tel: +31 (0)6-21 22 19 41
Email: info@hgmap.nl

VOLG JIJ ONS AL?

ROUTE & PARKEREN

De Pastoor Erensstraat heeft beperkte parkeerplaatsen, maar er is genoeg ruimte in nabijgelegen straten. De trainingslocatie is op loopafstand, slechts enkele minuten verwijderd.